FITMOREワンコインレッスン

◆FITMOREからのお知らせ◆
初のオンラインレッスンを開催します!
FITMORE高谷コーチ主催『足底部のリコンディショニング~体の健康は足裏から~』
人間が一番最初に負荷を感じる場所、足。 足のアライメント(姿勢)が崩れていると膝痛や腰痛など上半身に悪い影響も。
今回は「足底部のリコンディショニング」を実施し、変化を体感頂きます。
運動初心者の方はケアの重要性の理解を。
トレーニーの方は体のことを、より深く知り、効果的なトレーニングへ結びつける為の時間にして頂ければと思います。
■レッスン部位: 足
■対象者: 全員
■レッスン時間: 2021年3月30日(火)20時30分~21時10分
■場所: Googlemeetをご案内いたします。 カメラオフの参加も歓迎です!
※無料で使えます。利用方法は参加者様にお伝えします。
■参加費: 500円
*下記リンクからお支払い後、参加リンクをご確認ください
*銀行振り込みをご希望の方は、info@fitmore.netまでお知らせください